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2010.05.14 (Fri)

ダイエットオムレツ

   オムレツ+サラダ
   オムレツサラダ ケチャップがギャートルズっぽくなりました

   オムレツの中にはニラモヤシ豚肉が隠れてるじょ
   今日は ご飯食べずにこれだけにしよう!(ビール飲んでるから意味ないw)
   とにかく野菜モリモリ食べてれば、そのうちいいことあるのだ


   暑い夜にオススメ! ベンソン系のSmooth Jazzです
Foreign XchangeForeign Xchange
(2009/04/07)
Paul Brown&Marc Antoine

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    French Connection / Paul Brown & Marc Antoine

テーマ : おうちごはん - ジャンル : グルメ

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Comment

ダイエット

うち、たまにそばにもやし入れてますよw
普通そばに入れませんよね?

前に自分のブログでも書いたけど、リンゴ、豆乳、黒酢で
5ヶ月で5キロ痩せました!
別にダイエットのつもりじゃなく健康のためでやってたんですがw

んで、今回の風邪で食が落ちたのでまたちょっと体重落ちてそう・・・
俺の身体大丈夫なのかな?w
ビーム |  2010.05.14(Fri) 23:38 |  URL |  【コメント編集】

ありがとうございます!

ビームさん
 そばにもやしですか!?それはレアだと思います。
 リンゴ、豆乳、黒酢なら身近な食材だし続けられそう。
 全部ドリンクの形で摂取できますよね。
 私は最近 水を大量に飲むようになって、なぜか数キロやせる
 ことができました。まあ、またすぐもとに戻るでしょうけどw
 ビームさんの風邪早く良くなりますように☆
さり |  2010.05.16(Sun) 00:59 |  URL |  【コメント編集】

初めまして♪
立川でデリバリーヘルスを営んでいるものです(VvV)♪

いつも楽しく拝見させていただいてます♪

ヘルシーなんですね♪

不景気ですが
お互い頑張りましょう!!!

また覗かせていただきます☆
デリバリーヘルス 立川 |  2010.09.19(Sun) 00:28 |  URL |  【コメント編集】

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