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2015.07.25 (Sat)

そぼろ丼

暑いです
昨日も今日も蝉がミンミンミンミン鳴いてます
でも九州北部では梅雨明けまだ? わけわからん

朝から
soboromeshi000.jpg
最近はパンが多かったし、たまごかけごはんも何だかなあって感じ
だったので ちょっと変化球

soboromeshi z
海苔で"黒" もありなんですが、今回はキュウリの浅漬け。
歯応えがあって お酢の風味も爽やか

今年になって10kg減量してリバウンドが怖かったけど、今のところ
大丈夫みたい。お昼の手作りお弁当(ごはん150g)が効いてます。
でも食欲は旺盛なので 太りだしたら一気にいっちゃうかも




アトムの子 / 山下達郎

テーマ : 作ってみた - ジャンル : グルメ

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